Im neusten VBC-stay at home-Video dreht sich all es um die Rumpfstabilität. Nach einem ruhigen Start mit Pass und Schlag an die Hauswand (sitzend) geht es um Geschicklichkeit: Schaffst Du es, den Ball in der Luft zu halten und dich gleichzeitig hinzuknien und nachher wieder aufzustehen? Versuchs doch selber! Das Video findest Du hier.
